DANZA DEL VIENTRE

Relacionada íntimamente con el mundo de la feminidad, la danza del vientre aporta beneficios físicos, psicológicos y sexuales a la mujer que la practica.

 

 

La danza ha acompañado a todas las culturas desde sus estados más primitivos, y es en estos estados en los que debemos buscar el verdadero sentido de la danza. Es el caso de la Danza Oriental, conocida de manera popular como Danza del Vientre, originaria del norte de África y Medio Oriente. La danza, en la antigüedad, poseía un carácter mágico y ritual que estaba presente en todos los momentos importantes de la vida y, como no podía ser de otra manera, formaba parte de los actos de adoración a la maternidad.

 

Se cree que gran parte de los movimientos originales de la Danza del Vientre proceden de aquellas ceremonias que acompañaban a los nacimientos, en las cuales la parturienta se rodeaba de otras mujeres de la tribu y todas juntas danzaban escuchando al cuerpo, con movimientos que favorecían el parto.

 

En el camino de este reencuentro con nosotras mismas surge la Danza Oriental, no sólo como vía hacia ello, sino como algo que nos enriquece y beneficia a todos los niveles. Si incorporamos la Danza a nuestras vidas regresará para participar con nosotras de todo lo que nos sucede, y por supuesto del momento tan precioso en el que la naturaleza crea vida. 

 

La Danza del Vientre es una estupenda preparación física y mental para el embarazo y el parto por que...

...trabaja la coordinación y disociación de la musculatura, tonificando y relajando...

...estimula los órganos internos y amplía la capacidad para respirar...

...moviliza los músculos y articulaciones que participarán activamente durante el parto, proporcionando una mayor conciencia de ellos...

...mejora la elasticidad corporal y también la de la zona pélvica y perineal...

...la posición básica de esta danza colabora en la corrección postural que previene dolores en la zona sacral y lumbar...

...los movimientos de hombros y brazos liberan las tensiones de la parte superior.

 

“No hay edad para la Danza del Vientre”. Es una Danza para todas las edades y tipos físicos. Se engaña quien dice que para bailarla se necesita ser joven y esbelta.

 

“Eleva el autoestima” Promueve el auto – conocimiento y el despertar interior en la mujer. Te vas a sentir más tranquila contigo misma. Descongestiona las chacras y ayuda a canalizar la energía vital.

 

“ Libera tu Sexualidad” Descubre y libera la natural y propia sensualidad, sin vulgaridades y sin sentimientos de culpa.

 

HORARIO

MARTES DE 18 A 19 H